Ako vám viem pomôcť
keď telo potrebuje spomaliť
čas pre seba
Jemná masáž celého tela, zameraná na odstránenie stresu a napätia. Vhodná po náročnom dni alebo ako pravidelná regenerácia tela a mysle. Trvanie: 60 - 90 minút
dotyk tepla
Teplo lávových kameňov preniká hlboko do svalov a prináša regeneráciu. Ideálne počas chladnejších dní alebo po fyzickej záťaži. Trvanie: 45 - 120 minút
uvoľnená myseľ
Jemné dotyky uvoľňujú napätie, zmierňujú bolesti hlavy a zlepšujú spánok. Výborná ako doplnok k iným masážam, alebo ako rýchla regenerácia počas dňa. Trvanie: 30 - 45 minút
keď telo drží napätie dlhšie
znova v pohybe
Tradičná masáž, ktorá uvoľňuje napäté svaly, zlepšuje cirkuláciu a prináša pocit ľahkosti. Výborná na bolesť chrbta, krku alebo pri celkovej únave tela. Trvanie: 45 - 90 minút
pre silu a výkon
Intenzívna masáž zameraná na konkrétne svalové skupiny. Odstraňuje svalovú stuhnutosť a podporuje regeneráciu po výkone. Trvanie: 45 - 90 minút
ľahká chrbtica
Jemná terapia chrbtice s použitím ľubovníkového oleja. Uvoľňuje tlak na platničky a pôsobí upokojujúco na nervovú sústavu. Trvanie: 45 minút
hĺbkový reset
Staroveká metóda s použitím sklenených baniek, ktorá zlepšuje prietok krvi, uvoľňuje svaly a podporuje detoxikáciu. Trvanie: 30 - 45 minút
keď je telo unavené a ťažké
ľahké telo
Jemná technika podporujúca lymfatický systém a odstraňovanie toxínov. Pomáha pri opuchoch, únave a regenerácii po fyzickej záťaži. Trvanie: 45 - 120 minút
sladká očista
Liečivá sila včelieho medu na odstránenie toxínov o podporu imunity. Pomáha pri únave, bolestiach chrbta a detoxikuje organizmus cez pokožku. Trvanie: 30 minút
energetické prebudenie
Prekrvuje, očistí organizmus a pomáha telu zbaviť sa napätia aj únavy. Trvanie: 30 - 45 minút
keď stačí malý krok
expres úľava
Rýchla pomoc pri bolesti alebo strese presne tam, kde to najviac potrebuješ. Úľava už do 30 minút.
komplexná celotelová (120 min)
(dolné končatiny, chodidlá, sedacie svaly, chrbát, plecia, šija, horné končatiny, brucho, hrudník, hlava, tvár)
celotelová (min. 90 min)
(dolné končatiny, chodidlá, sedacie svaly, chrbát, plecia, šija, ruky, horné končatiny, brucho, hrudník)
lokálna (min. 30 min)
(vybrané svalové partie po dohode s masérom)